Artykuły: Wszystkie Artykuły
• Profilaktyka znacząco wydłuża życie w zdrowiu. Polacy wciąż jednak unikają lekarzy
39 proc. dorosłych Polaków ma nadwagę, a 21 proc. choruje na otyłość. Nieco ponad 32 proc. zmaga się z nadciśnieniem tętniczym, natomiast niemal...
2026-10-20
• Nowy niezwykły projekt dla młodych sportowców. Świat zobaczy wynik. My wspieramy drogę
Największe sportowe historie nie zaczynają się na podium. Zaczynają się dużo wcześniej – od talentu, pracy, konsekwencji i ludzi, którzy potrafią...
2026-10-20
• Jędrzejczak, Jędrzejczyk, Święty-Ersetic i Czerwonka dodały uczennicom wiary w siebie. Sport odmienił moje życie
– Jeśli choć jedna dziewczyna wyjdzie z tej sali z większą wiarą w siebie i motywacją do spełniania marzeń, będę najszczęśliwsza na świecie –...
2026-10-20
• Wyroluj Raka zaprasza do różowej drużyny
Bezpłatny przejazd „Wyroluj Raka” odbędzie się 23 października 2026 roku z Bielawy do Dzierżoniowa. Uczestnicy pokonają około 10 km, a start...
2026-10-20
• Rosyjskie ataki hybrydowe mogą wywołać ostrzejszą reakcję NATO. W skrajnym przypadku możliwe jest uruchomienie art. 5
Rosyjskie ataki sabotażowe i cybernetyczne mogą wywołać znacznie ostrzejszą reakcję NATO, w skrajnym przypadku możliwe jest nawet uruchomienie art....
2026-10-20
• Odrestaurowany Jelcz L11 zadebiutuje we Wrocławiu
Zabytkowy Jelcz L11 związany z Dzierżoniowem zostanie zaprezentowany 24 października we Wrocławiu. Premiera odbędzie się w Zajezdni Popowice i...
2026-10-20
• Koniec z czekaniem w kosmicznych kolejkach. Polska zbuduje własne wyrzutnie satelitów
Polska rozwija własne kompetencje w zakresie budowy satelitów i rakiet, a krajowe ośrodki pracują m.in. nad technologiami wynoszenia niewielkich...
2026-10-20
• Pierwsze z pięciu? Aluron CMC Warta Zawiercie przed szansą na AL-KO Superpuchar Polski
Zbudowali skład, który ma walczyć o najwyższe cele, a już w niedzielę mogą sięgnąć po pierwsze trofeum w sezonie. Aluron CMC Warta Zawiercie...
2026-10-20
• Lokale z bonifikatą do końca 2026 roku
W Dzierżoniowie uprawnieni najemcy mogą do końca grudnia 2026 r. kupić wskazane lokale mieszkalne z bonifikatą. Standardowa zniżka wynosi 75% przy...
2026-10-20
• Jedzenie jako część treningu. Jak odżywianie wpływa na formę biegacza?
Regularne treningi to tylko jeden z elementów budowania biegowej formy. Równie ważne są regeneracja, sen i odpowiednio skomponowana dieta. To...
2026-10-20